I le malo o faʻaopoopoga faʻalenatura, o nai mea faʻapitoa e faʻatusalia le agavaʻa ma le faʻaleleia o le soifua maloloina o Rutin, na maua mai le Sophora japonica plant. O lenei fa'aputuga fa'atatau i la'au ua maua le fa'ailoga ona o le anoanoa'i o fa'amanuiaga ma fa'aoga talafeagai e lagolago ai le soifua manuia lautele.
1. Antioxidant malosi
O le Rutin e tu o se antioxidant malosi, lauiloa mo lona gafatia e faʻafefe ai faʻamaʻi faʻamaʻi. O ana mea fa'aantiantioxidant e iai sona sao taua i le fa'ate'aina o fa'ama'i sa'oloto, ma fa'apea ona saofagā i le soifua maloloina o le tino ma le malosi atoa.
2. Lagolago cardiovascular
O su'esu'ega o lo'o fa'ailoa mai ai e mafai e Rutin ona fai sona sao i le soifua maloloina o le fatu e ala i le fa'aolaina o le ta'amilosaga maloloina ma mafai ona lagolagoina le maualuga o le toto maualuga. O lenei tuufaatasiga e talitonuina e fesoasoani i le faatumauina o le saʻo o alatoto, fesoasoani i le fatu maloloina.
3. Meatotino Anti-Inflammatory
O le Rutin o loʻo faʻaalia ai mea faʻamaonia e puipuia ai le mumū, e mafai ona fesoasoani i le faʻaitiitia o le mumū ma faʻaitiitia ai le faʻafitauli. O lenei uiga e avea ma mea taua i le faʻalauiloaina o sooga faʻatasi ma le faʻamafanafanaga atoa o le tino.
4. Fa'aleleia le Soifua Maloloina o Pa'u
Ua lauiloa le Rutin mo ona aoga aoga mo le soifua maloloina o le paʻu. O lona antioxidant ma anti-inflammatory properties e mafai ona saofagā i le puipuia o sela o le paʻu mai faʻaleagaina e mafua mai i faʻalavelave faʻaleagaina o le siosiomaga, e ono fesoasoani i le faatumauina o foliga talavou.
5. Avanoa i le Soifua Maloloina o Mata
O suʻesuʻega e faʻaalia ai le sootaga a Rutin i le soifua maloloina o mata. Ole malosi ole vaega lea e lagolago ai ala toto maloloina ma galue ose antioxidant e mafai ona saofagā ile tausia lelei o le va'ai ma le soifua maloloina atoa o mata.
Tulaga Fa'amautinoaga ma Fa'aoga
Faʻamautinoaina le lelei ma le mama o Rutin e taua tele. O lo'o fa'atupuina mai fale gaosi ta'uta'ua o lo'o mulimulita'i i fa'atonuga fa'atonutonu lelei e fa'amautinoa ai le tu'uina atu o se oloa fa'apitoa.
Fa'ai'uga
O le Rutin, na maua mai le Sophora japonica, ua fa'aalia e avea o se su'esu'ega fa'alenatura fa'apitoa ma malosi e ofoina atu le tele o fa'amanuiaga fa'alesoifua maloloina. O lana matafaioi i le lagolagoina o le soifua maloloina o le cardiovascular, faʻaitiitia le mumū, ma le sao i le paʻu, mata, ma le soifua manuia lautele e avea o se faʻaopoopoga taua i faiga masani.
A'o fa'aauau pea ona fa'atupula'ia le mana'oga mo mea'ai fa'alenatura, ua tu a Rutin e fai ma fa'amaoniga o le gafatia o fa'ato'aga fa'avae, fa'ailoa mai ai se fa'ata'ita'iga atoa i le soifua manuia ma fa'amautu lona tulaga i le lalolagi o fa'aopoopoga fa'alesoifua maloloina.
Taimi meli: Tes-12-2023